1:1 Coaching

Genau vor einem Jahr war ich in einer akuten Krise, diese Krise wurde ausgelöst durch eine dauerhafte Überlastung und einen hohen Leistungsanspruch. Die Corona Pandemie war Sprichwörtlich „der letzte Tropfen auf dem heißen Stein“. Silvia ist es mit viel Gefühl und Geduld gelungen, dass ich mit jeder Sitzung immer mehr entspannen und von meiner starken Kontrolle loslassen konnte. Vor allem die Reise zu meinem kleinen inneren Kind und die Familienaufstellung hat viel Kraft und überwindig benötigt. In den Sitzungen konnte Silvia tief verankerte Glaubensätze lösen. Diese Erfahrung ist unbeschreiblich und für Kopfmenschen schwer zu greifen. Rückblickend bin ich sehr dankbar, geschenkt wurde mir mehr Gefühl, Achtsamkeit und Leichtigkeit. Es war eine intensive und sehr emotionale Zeit, in der ich gelernt habe, immer wieder innezuhalten und nicht über meine eigene Grenze zu gehen auch dafür zu sorgen das es mir gut geht. Silvia konnte uns im Familienleben Rückmeldung auf angespannte Familiensituation mit kleinen Kindern geben und in einen Rundumblick auch die Bedürfnisse aller zu sehen. Wir haben nun einen regelmäßigen Familienstammtisch, um immer wieder Alltagssituationen zusammen mit meinen Kindern zu klären. Kleine neue liebevolle Rituale bereichern uns im Alltag sehr. Mit viel Dankbarkeit für das großartige Coaching.

"Der Kontakt mit Silvia Schöneberg war von Anfang sehr angenehm, sodass wir in einem geschützten Raum wirklich tiefgreifend an meiner damaligen Lebenskrise arbeiten konnten. Durch ihre empathische Art habe ich mich immer super verstanden gefühlt und konnte am Ende dank ihrer Hilfe den Knoten zum Platzen bringen. Ich kann Silvia jedem wärmstens empfehlen, der echte Lösungen für seine Probleme sucht und diese dann auch eigenverantwortlich in die Tat umsetzen möchte."

Ich kann mir niemand besseres vorstellen als die Unterstützung von Frau Schöneberg. Wir haben viel zusammen gearbeitet und ich habe sehr viele Ratschläge und die Unterstützung versucht umzusetzen. Ich kann diese super Frau nur empfehlen. Es passieren keine Wunder,um etwas zu verändern muss man selbst an sich arbeiten. Für mich immer wieder eine positive Erfahrung. Auch wenn es sehr anstrengend sein kann. Daumen hoch.

Orientieren & ordnen, weiterkommen & Neues wagen, zur Ruhe kommen & aufarbeiten. Dies sind nur einige Schlagworte, die mir zur Supervision, Beratung und Begleitung mit Silvia einfallen. Praxisnahe, fachlich fundierte & alltagstaugliche Tipps bringen oft schnelle Hilfe. Aber auch tiefer liegendem kommen wir durch unterschiedliche Methoden auf die Spur. Für mich, immer eine bereichernde Zeit.